El secreto de Ana Lucía Domínguez para conservar un abdomen plano tras dar a luz a su hija

Cómo mantiene la figura Ana Lucía Domínguez tras el embarazo

La actriz ha utilizado su cuenta de Instagram para interactuar con sus seguidores y responder preguntas sobre su vida personal. Una de las consultas más comunes fue sobre cómo logró mantener su abdomen plano tan pronto después de dar a luz. Ana Lucía compartió que su compromiso con el ejercicio comenzó mucho antes de su embarazo y que mantuvo su rutina de ejercicios durante toda la gestación, llegando hasta el día de su parto. 

Lea también: Pipe Bueno interrumpe su concierto para defender a una mujer víctima de agresión

“Indiscutiblemente, el ejercicio es muy importante”, afirmó, subrayando que cada cuerpo reacciona de manera diferente después del parto y la importancia de consultar a profesionales de la salud antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios en ese estado.

Uno de los secretos que reveló fue su técnica para tonificar el abdomen: mantenerlo contraído de manera constante. Además, mencionó que consume agua caliente con vinagre de manzana y limón cada mañana, utilizando un pitillo para evitar manchar sus dientes. 

Lea también: Sebastián Caicedo, ex de Carmen Villalobos anunció su compromiso con reconocida empresaria

“Mi cuerpo nunca va a volver a ser igual, porque ahora soy mamá, pero hago ejercicio y me cuido en la alimentación porque quiero ver a mis nietos y bisnietos, si es posible”, compartió Ana Lucía, quien también hizo hincapié en que su motivación va más allá de la apariencia física. “El hecho de ser mamá no quiere decir que me voy a engordar”, añadió, en respuesta a las críticas que ha recibido sobre una supuesta obsesión con su figura.

 

 

 

 

 

Ver esta publicación en Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Una publicación compartida por rastreando famosos (@rastreandofamosos)

La maternidad ha traído consigo muchos cambios, pero la actriz ha dejado claro que su prioridad es mantenerse saludable y disfrutar plenamente de esta nueva etapa. Ana Lucía ha demostrado que es posible equilibrar la vida familiar y el autocuidado, inspirando a muchas mujeres que la ven como un ejemplo a seguir.