Jenna Jameson, exactriz porno, confiesa haber superado sus problemas de autoestima

Jenna Jameson, quien fue considerada como 'La reina del porno' durante la década de los 90' y principios de los 2000, reveló por medio de sus redes sociales su lucha contra la depresión. 

La exestrella del cine para adultos publicó entonces una fotografía en su cuenta de Instagram acompañada de un largo mensaje en el que explica que: "Cuando era joven escuchaba todas las críticas sobre mi apariencia, mi talento, mi personalidad, incluso sobre mis habilidades para enfrentar las cosas ... Y las ajusté para complacer a los demás. Fue agotador. Realmente me sentía agotada cuando cumplí cuarenta años, me sentía vacía". 

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Agregó que tenía miedo de mostrar su vulnerabilidad y quedar expuesta. Sin embargo, con el tiempo entendió que era necesario dejar sus pensamientos negativos de lado y empezar a vivir su vida sin pensar en el 'qué dirán'. 

"En los últimos años he comenzado a vivir mi vida por mí y poco a poco la verdadera Jenna ha vuelto a la vida. Olvidé quién era ella. Tenía miedo de mostrarla cómo era realmente, vulnerable y defectuosa, pero la amo. Esta mujer es digna de la admiración de mis hijas, y por primera vez en mi vida ... La tormenta ha terminado". 

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When I was young, I listened to every single criticism about my looks, my talent, my personality, even my coping skills... and I adjusted them to please people. It was tiresome. It depleted me. By the time I turned 40, I felt empty. I hid it well. The past few years I’ve took inventory, I’ve begun to live my life for me, and slowly the true Jenna has come back to life. I forgot who she was. I was scared to show her, to REALLY show her, vulnerable and flawed. I love her. This woman is worthy of my daughters admiration, and for the first time in my life... the storm is over. #depression #sobriety #sober #ptsd #anxiety

Una publicación compartida de Jenna Jameson (@jennacantlose) el 3 Sep, 2019 a las 2:23 PDT

Alejada de la industria del cine para adultos, Jenna Jameson está dedicada a la crianza de sus hijos y a promover un estilo de vida saludable luego de haber subido considerablemente de peso en su último embarazo y haber logrado perder posteriormente 36 kilos gracias a la dieta keto. 

 

 

 

 

 

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After I had Batel I felt betrayed by my body. That was denial. I denied the fact that I CHOSE terrible foods to satiate the incredible hunger I felt from breastfeeding. It can be an overwhelming feeling. One that was foreign to me. I no longer was pregnant, but was even hungrier than when I was. My body ballooned. My confidence shrank. I remember asking my husband to shoot the picture on the left from the boobs up so my body didn’t show. I avoided mirrors. I photoshopped. I have never pinned happiness on my weight, but I knew I was betraying my body. This body that survived the ugliest things that not many would have. I see now how important self love is, and treating your vessel with respect and love is imperative. Everyone asks me how do I start this lifestyle. I recommend learning to love your body and strive to treat it right! #transformationtuesday #weightlosstransformation #beforeandafter #beforeandafterweightloss #selflove #ketotransformation #keto #ketodiet #weightloss #intermittentfasting #biohacking #mombod #postpartumbody #postpartumbody #wholefoods

Una publicación compartida de Jenna Jameson (@jennacantlose) el 12 Mar, 2019 a las 4:54 PDT