Cómo cuidar el cabello durante las vacaciones: consejos para protegerlo del sol, el mar y el cloro

¿Cómo proteger el cabello del sol y el agua salada?

La sal marina actúa como deshidratante natural, mientras que el cloro elimina los aceites protectores del cabello, alterando su estructura y debilitándola. Incluso, en cabellos teñidos o decolorados, puede generar cambios de tonalidad, como el temido color verdoso. Los especialistas en cuidado capilar recomiendan cinco medidas principales para mantener un cabello saludable y protegido durante las vacaciones:

• Usar protectores capilares con filtro UV

El cabello, al igual que la piel, necesita protección contra los rayos UV. Existen productos como sprays, aceites y perfumes capilares con filtro solar que crean una barrera protectora para prevenir la resequedad y preservar el color en cabellos teñidos.

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Angelica Quintero, cofundadora de la marca La Poción, señala:
“Perfumes capilares como Praia o Boreal protegen tanto la fibra del cabello como el cuero cabelludo. Además, previenen el envejecimiento prematuro del cabello y lo perfuman con aromas agradables.”

• Hidratar el cabello antes y después del contacto con el agua

Aplicar un acondicionador sin enjuague o un aceite capilar antes de entrar al mar o la piscina ayuda a crear una capa protectora. Luego, complementar con una mascarilla hidratante, como la Ancestral de La Poción, al menos una vez por semana, es fundamental para restaurar los nutrientes perdidos.

• Enjuagar el cabello inmediatamente después de nadar

Es importante enjuagar el cabello con agua dulce fría tras salir del mar o la piscina. Esto elimina los residuos de sal y cloro que podrían debilitar la fibra capilar, evitando así el quiebre y la sequedad. Además, el enjuague cierra la cutícula del cabello, mejorando su hidratación y brillo.

• Recoger el cabello y cubrirlo

Peinados como trenzas o moños pueden minimizar el contacto con el agua salada o clorada, reduciendo los enredos y el riesgo de quiebre. También se recomienda usar sombreros, pañuelos o gorros de baño, que protegen tanto el cuero cabelludo como el cabello de los rayos UV y agentes externos como el viento y la arena.

• Evitar herramientas de calor

Durante las vacaciones, reducir el uso de planchas, rizadores y secadores es crucial. El cabello ya está expuesto a condiciones extremas que tienden a deshidratarlo, por lo que aplicar calor puede agravar el daño. Si es necesario usarlas, asegúrese de aplicar un protector térmico para minimizar el impacto.

Los cabellos rizados, teñidos o tratados químicamente requieren especial atención. Según Quintero, combinar productos hidratantes con métodos de protección física, como gorros y pañuelos, puede marcar la diferencia para evitar daños significativos.

Con estas recomendaciones, es posible disfrutar de unas vacaciones bajo el sol sin comprometer la salud y la apariencia del cabello.