Los beneficios de tener una mascota en el hogar

Beneficios a nuestra salud 

El hecho de salir a dar un paseo a los perros puede mejorar la actividad física de sus dueños, puesto que, puede prevenir diferentes enfermedades relacionadas a los problemas cardiacos.

La médica veterinaria zootecnista, Juliana López, mencionó al respecto, “se ha descrito que las mascotas pueden ayudar, en enfermedades como obesidad, problemas cardiacos o cardiovasculares, esquizofrenia y depresión, puesto que, quienes tienen animales realizan más actividad física, ya sea porque los sacan a pasear o deben jugar con el gato”. 

De igual manera, la responsabilidad y el apego, son comportamientos que los humanos tenemos en nuestra patología, puesto que somos seres que nos gusta tener a quien cuidar, esto trae beneficios a nuestra salud, aunque no se observe a simple vista, en nuestros procesos internos, se producen algunos químicos que benefician la salud humana. 

López comentó al respecto, “nuestro sistema fisiológicamente y hormonalmente, genera más oxitocina, endorfina, vasopresina, todas esas hormonas son de bienestar y se ha demostrado que se disminuyen las hormonas del cortisol, que son las del estrés, en esos factores de estrés y cardiacos baja la presión, lo cual sirve para esas patologías”. 

Beneficios de criar un niño junto a una mascota 

Uno de los principales miedos que hay al momento de tener una mascota, tienen que ver con el hecho de la relación entre ellos, sin embargo, esto trae excelentes beneficios al momento de la crianza. 

González expresó, “ayuda a desarrollar el sentido de responsabilidad, empiezan a tener responsabilidades con las mascotas como alimentarlo sacarlo a pasear, que lo bañe, así mismo realizando estas tareas con la mascota aprende a tener responsabilidades de sí mismo, tomando responsabilidades en sus qué haceres, y autocuidado”. 

Uno de los principales beneficios de criar un niño junto con un perro o gato, es que ayudan a aliviar la tensión, puesto que, se ha demostrado que los menores sufren menos estrés, ansiedad y depresión. 

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Según un estudio publicado por la revista Social Development, se analizaron 101 niños de entre 7 a 12 años, durante la investigación fueron sometidos a presión social, en ocasiones solos y otras con la mascota.

Los resultados dejaron más claras las hipótesis, pues los menores que estaban solos tuvieron un aumento de presión social, mientras que cuando estaban con las mascotas, su estrés se reducía. 

Además, su compañía los ayuda a conocer mejor el ciclo de la vida, especialmente durante su crecimiento, esto se debe, a que cuando los animales tienen una corta edad, el perro es juguetón, y posteriormente al crecer su comportamiento cambia, de esta manera los menores pueden entender que a medida que vamos creciendo nuestro cuerpo se van modificando.

Aunque suene triste, la perdida de una mascota también les deja una gran enseñanza, puesto que, durante esta etapa de duelo, aprenderán a ser mas fuertes sentimentalmente para cuando deban afrontar una situación difícil.

De igual manera, las mascotas ayudan a los niños a mejorar sus relaciones sociales, González explicó, “sabemos que las mascotas cuando se enferman no nos pueden decir que sienten, pero con su comportamiento ellos pueden aprender cuando está mal, por ejemplo por medio de la cola agachada, de esta manera pueden comenzar a desarrollar esa comunicación no verbal con sus compañeros, puede comprender por medio de la comunicación no verbal si su amigo tiene una problemática y así mismo ayudarlo de una manera adecuada a entender al otro”. 

¿Cómo demuestran los animales el cariño?  

En ocasiones hemos visto como los gatos se restriegan con nuestros cuerpos, esto se debe principalmente, a que los felinos quieren marcar territorio, puesto que al rozar su cuerpo con el de su dueño dejan su esencia, es como una forma de decir “el humano es mío”. 

Sin embargo, esta no es la única explicación, ya que también ellos se ven beneficiados con esta práctica. López, comentó,” los gatos cuando pasan su cabeza o se restriegan con nosotros es un comportamiento afiliativo, lo que hace esa afianzar más la relación y eso les ayuda un montón son comportamientos que generan bienestar en los animales”.

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Por otro lado, los perros son un poco más expresivos a la hora de mostrar cariño, por medio de diferentes comportamientos que expresan a sus amos, algunos de ellos pueden ser, dar lametones, tirarse panza arriba, al realizar este gesto está mostrando confianza en la persona, pues es una posición en la que tienen vulnerabilidad.

También sentarse sobre los pies, es una forma muy similar a los gatos de marcar territorio, dado que, al realizar este gesto están marcando territorio y quieren decir que son nuestros “dueños”. 

De igual manera, tanto perros como gatos son especialistas en detectar nuestras emociones, es por esto que, en un momento de tristeza, enfermedad o emotividad, ellos se acercan a nosotros y permanecen a nuestro lado.