La FM
Así puede controlar la migraña en época de fiestas
Las luces, la música a alto volumen, trasnochar o dormir poco, comer mucho o a deshoras, visitar lugares de calor o frío extremos, son factores que desencadenan la migraña.
“Del 10 % al 15 % de la población nacional padece migraña, es decir, de 5 a 7,5 millones de colombianos”, afirma Reydmar López, neurólogo especialista en dolores de cabeza que atiende pacientes de Coomeva Medicina Prepagada.
Se recomienda buscar un lugar oscuro y silencioso, preparar una infusión de jengibre, manzanilla o té verde, y tomar un analgésico de venta libre en la primera hora de dolor.
“Si el medicamento se toma después de la primera hora, ya se habrán generado mecanismos en el cerebro que lo hayan vuelto resistente y, por ende, su nivel de respuesta frente a la erradicación del dolor será más bajo”, comentó el especialista de Coomeva Medicina Prepagada.