Por: La FM
El café y el té reducen riesgo de sufrir demencia
El café o el té son las bebidas predilectas para acompañar los desayunos o las onces.
Así pues, las personas que consumen este tipo de bebida podrían mantener el cerebro en forma según una investigación.
El estudio realizado en Reino Unido, revela que el consumo diario de café y/o té en adultos puede disminuir el riesgo de sufrir ictus o demencia.
Aunque este estudio se realizó por 11 años, con estos hallazgos no se puede establecer una relación directa entre causa-efecto.
Los investigadores han revisado los datos de este grupo de personas desde mediados de la década de los 2000.
Entre las características de las personas, se destacó que no tuvieran antecedentes de ictus ni demencia y se hizo un seguimiento estricto por cerca de 11 años.
Los beneficios del té ya han sido considerados en estudios científicos anteriormente y es considera una bebida saludable.
Los participantes que informaron beber de 2 a 3 tazas de café con 2 a 3 tazas de té por día se asociaron con un riesgo 30% menor de accidente cerebrovascular.