¿Cómo afecta la higiene oral al buen rendimiento de un deportista?

Las enfermedades de los dientes también pueden afectar la condición física de cualquier deportista.
Higiene Oral en un deportista
La importancia de la higiene oral en el rendimiento deportivo Crédito: Pexels

Muchos deportistas buscan dar lo mejor de sí mismos en cada competencia, Sin embargo, se pueden presentar circunstancias que afecten su rendimiento en su actividad o que incluso no pueda participar en el evento en el que va a estar presente.

Una de ellas, tiene que ver con la higiene oral; pues esta no solamente nos ayuda a prevenir diferentes enfermedades que pueden afectar los dientes, sino que también es un mecanismo para preservar una buena condición física a nivel general.

Bien se sabe que una buena higiene bucal es fundamental para tener dientes fuertes y sanos; pero cuando este hábito no es constante, se pueden generar ciertas enfermedades que incluso afectarán el cuerpo de forma negativa, lo que provocará serias consecuencias en la competencia.

Higiene Oral
Una buena higiene oral ayuda a prevenir diferentes enfermedadesCrédito: Pexels

Le puede interesar: Las frutas que no debería consumir si su meta es bajar de peso

Al respecto, la odontóloga Sharyd Medina señala varios aspectos por los que un deportista puede verse afectado por una mala higiene oral.

El dolor que provoca la enfermedad

Si una persona tiene dolor en los dientes, este dolor va a afectar la capacidad del atleta tanto a nivel físico como mental al momento de realizar cualquier deporte. Por ejemplo, se pueden presentar lesiones graves como la celulitis que pueden derivar en una incapacidad.

Los dientes también se ven afectados por las fracturas

Una lesión muy común en los deportistas son las fracturas, y estas pueden llevar a sufrir dolor en los dientes. "Cuando se hace mucha presión en los dientes, ya sea por el estrés o por el rendimiento físico, hace que aparezcan fisuras en los dientes y esto produce un dolor", asegura la profesional.

¿Qué deportistas son los más afectados por estas enfermedades?

Según indica Medina, los deportistas más propensos a sufrir estas enfermedades son aquellos que practican cross country, pues esta es una actividad que genera un alto impacto, lo que aumenta la probabilidad de que se presenten fisuras en los dientes.

"Estas fisuras pueden afectar el nervio de los dientes y de allí en adelante se deben llevar a cabo varios tratamientos para restaurar el diente de otra manera", recalcó.

Dientes
Dientes sanosCrédito: Freepik

Vea también: Cáncer de colon: los síntomas a los que deben estar pendientes

¿Qué alternativas se pueden manejar?

Para evitar este tipo de situaciones, se recomiendan alternativas como lo son protectores bucales y placas a fin de disminuir el impacto durante la actividad física.


Temas relacionados

nacimientos

Estas son las razones detrás de la caída del número de nacimientos en Cali: "Hay un fenómeno particular"

Un estudio identificó que existen múltiples razones alrededor de los cambios en el número de nacimientos en la capital vallecaucana.
dane por que caen los nacimientos en colombia y como afecta la economia



Colombianos con visa en EE. UU. podrían salir del país por medida de Trump

Los solicitantes tendrían que salir de Estados Unidos y completar el proceso en los consulados de sus países.

Último sorteo Lotería de Bogotá: resultado premio mayor hoy 28 de mayo de 2026

Revise si es uno de los ganadores del sorteo del 28 de mayo de la Lotería de Bogotá.

LO ÚLTIMO | Caso Kevin Santiago Ángel: nuevos detalles apuntan a una conducta inusual antes de su desaparición

Kevin Santiago Ángel

El estremecedor estado en el que fue hallado el cuerpo de Yulixa Toloza: tenía severos signos de deterioro

Horas después del hallazgo del cuerpo, en Venezuela fueron capturadas tres personas.

Procuraduría investiga a los ministros del Interior, Transporte, Trabajo y Salud por participación en política

Procuraduría-Colprensa-Luisa-González.jpg

“No queremos repetir errores”: Gustavo Bolívar sobre financiación de la campaña de Iván Cepeda

Gustavo Bolívar

'Derrotemos el populismo y la ‘paz total’: Colombia no puede equivocarse': Paloma Valencia a dos días de las elecciones presidenciales

paloma valencia campaña cierre propuestas salud seguridad oviedo medellín uribe acto

EXCLUSIVO | Necropsia de Yulixa Toloza revela fracturas y once heridas por arma blanca tras la cirugía

Medicina Legal caso Yulixa Toloza

Las seis de las 6 con Juan Lozano | viernes 29 de mayo de 2026

Las seis de las 6 con Juan Lozano | miércoles 6 de mayo de 2026.

🔴 EN VIVO | Noticiero La FM - 29 de mayo de 2026

Noticiero La FM - 6 de mayo de 2026

Seguridad electoral: el desafío de proteger las presidenciales en Colombia, según expertos

En la práctica, el voto queda contabilizado dentro del total obtenido por esa candidatura retirada.

Daniel Briceño aclara si votará por Paloma Valencia tras crítica a Juan Daniel Oviedo: "Uno tiene derecho a disentir"

Daniel Briceño aseguró que nunca estuvo de acuerdo con la elección de Juan Daniel Oviedo como fórmula vicepresidencial.