Mónica Lizette
Castellanos Osorio
En esta Nota:
Osteoartritis: ¿por qué es más común en deportistas de alto rendimiento?
¿Dolor en las articulaciones después de entrenar? La osteoartritis podría ser la culpable.
Publicado:
Actualizado:
Martes, Julio 16, 2024 - 13:29
¿Qué es la osteoartritis?
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A medida que se acercan los Juegos Olímpicos de París 2024, la comunidad deportiva mundial se prepara para celebrar el esfuerzo y la dedicación de los atletas. Sin embargo, detrás de cada logro y medalla, hay historias de sacrificio y lucha contra diversas condiciones médicas, siendo la osteoartritis una de las más comunes en exdeportistas de alto rendimiento.
¿Qué es la osteoartritis?
La osteoartritis (OA) es una enfermedad crónica y progresiva de las articulaciones, caracterizada por el desgaste del cartílago articular, lo que provoca dolor, rigidez e inflamación, deteriorando la calidad de vida de los pacientes. Según la Arthritis Foundation, la OA afecta a más de 32 millones de adultos en Estados Unidos y es especialmente prevalente entre quienes han sometido sus cuerpos a altos niveles de estrés físico a lo largo de sus carreras deportivas.
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Descubra qué es la osteoartritis en atletas
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¿Cuáles son los síntomas?
Dolor articular: Puede variar de leve a severo, empeorando con la actividad física y mejorando con el descanso.
Rigidez: Especialmente por la mañana o después de períodos de inactividad.
Inflamación e hinchazón: Las articulaciones pueden hincharse debido a la inflamación, limitando el movimiento.
Disminución del rango de movimiento: Afecta actividades cotidianas como caminar, subir escaleras o abrir frascos.
Sensaciones de roce o chasquido: Se puede sentir o escuchar una sensación de roce, crujido o chasquido al mover la articulación.
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Osteoartritis en atletas de alto rendimiento
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Efectos de la osteoartritis en los atletas y deportes de impacto
En los atletas, la osteoartritis no solo significa dolor y limitación de movimiento, sino también la amenaza constante de poner fin a sus carreras deportivas. Un estudio de la Universidad de Edimburgo afirma que 1 de cada 4 atletas es diagnosticado con OA, lo que afecta su rendimiento y calidad de vida. Los deportes de alto impacto, como el fútbol, el baloncesto y el atletismo, son particularmente propensos a generar lesiones articulares que pueden derivar en OA.
Según Sports Medicine Research, aproximadamente el 35% de los jugadores de baloncesto experimentan problemas articulares significativos durante su carrera. El British Journal of Sports Medicine afirma que aproximadamente el 13.3% de los corredores de maratón reportan síntomas de OA en las rodillas.
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Tratamientos y estrategias para seguir compitiendo
Los atletas con osteoartritis recurren a una variedad de tratamientos para manejar su condición y continuar compitiendo, entre ellos:
Viscosuplementación: Inyección de ácido hialurónico en la articulación afectada para mejorar la lubricación y reducir la fricción, aliviando el dolor y mejorando la movilidad.
Fisioterapia y ejercicios específicos: Para fortalecer los músculos que rodean las articulaciones afectadas.
Medicamentos: Analgésicos y antiinflamatorios no esteroides (AINEs) para reducir el dolor y la inflamación.
Intervenciones quirúrgicas: En casos severos, se recomienda la cirugía articular para aliviar el dolor y restaurar la función.
Desafíos en el manejo de la osteoartritis
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Desafíos en el manejo de la osteoartritis
Los deportistas enfrentan desafíos únicos al lidiar con la osteoartritis. La presión por mantener un alto nivel de rendimiento, la necesidad de manejar el dolor sin recurrir a sustancias prohibidas y la difícil decisión entre continuar compitiendo o retirarse son algunas de las dificultades que enfrentan.
El Doctor Andrey Rojas, médico farmacólogo clínico, sugiere que “la prevención y el manejo de la osteoartritis en atletas requieren un enfoque integral que combine estrategias de entrenamiento, técnicas de prevención, manejo del dolor y la inflamación, y, cuando sea necesario, intervenciones médicas”. La viscosuplementación es una alternativa recomendada por ser un procedimiento ambulatorio que amortigua y lubrica las articulaciones, reduciendo el dolor y restaurando la función.
La osteoartritis representa un desafío significativo para los atletas de alto rendimiento. Es importante reconocer que esta patología puede afectar no solo el rendimiento deportivo, sino también la calidad de vida de los atletas y sus familias. La viscosuplementación ofrece una opción viable para aliviar el dolor y mejorar la movilidad, permitiendo a los atletas seguir compitiendo. Sin embargo, es fundamental abordar esta enfermedad de manera integral con la ayuda de un especialista, teniendo en cuenta las necesidades únicas de cada deportista y proporcionando un apoyo continuo para mantener su salud y bienestar a lo largo de sus carreras.
Fuente:
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